Woher kommt der tägliche Energiebedarf?

Vielseitige Gesundheitsvorsorge und Therapie zur Stärkung der Selbstheilungskräfte mit Mito Plus

   

Das hilft bei:

Schmerzsyndromen − bei Patienten mit chronischen Schmerzen oder Neuropathien wie zum Beispiel einer Trigeminusneuralgie (auch Tic douloureux genannt; äusserst schmerzhafter Reizungszustand des 5. Hirnnervs, des Nervus trigeminus, der mit einer Form des Gesichtsschmerzes einhergeht) oder Ischialgie (Synonym: Ischiassyndrom; Schmerzen in einem Teil des Versorgungsgebietes des Nervus ischiadicus) ist der Einsatz des Verfahrens angezeigt

Erkrankungen des Bewegungsapparates − mittels Vitalfeldtherapie lassen sich akute und chronische Erkrankungen, die den Bewegungsapparat betreffen, behandeln. Als Beispiele sind unter anderem Arthrosen (Gelenkabnutzung bzw. Gelenkverschleiss), die Osteoporose (Knochenschwund) aber auch Sportverletzungen zu nennen.

Entzündungsprozesse des Bronchialsystems − die Vitalfeldtherapie kann im Rahmen von entzündlichen Prozessen wie der akuten oder chronischen Bronchitis eingesetzt werden. Auch bei einem vorliegenden Asthma bronchiale ist die Indikation für eine Behandlung gegeben.

Akute und chronische Erkrankungen des Urogenitaltraktes

Autoimmunbedingte Hauterkrankungen − insbesondere bei einer vorliegenden atopischen Dermatitis (Neurodermitis) oder einem Herpes Zoster (Gürtelrose) besteht die Möglichkeit, dass die Vitalfeldtherapie zur Behandlung hilfreich sein kann.

Wundheilungsstörungen

Allergischen Erkrankungen − bei einer vorliegenden Allergie kann die Vitalfeldtherapie zur begleitenden Therapie eingesetzt werden

Stoffwechselerkrankungen − im Rahmen von Erkrankungen wie dem Diabetes mellitus kann die Vitalfeldtherapie zusätzlich zu oralen Antidiabetika und einer Bewegungstherapie und der Gewichtsreduktion eingesetzt werden

Erkrankungen des Herzkreislaufsystems − beispielsweise bei einer vorliegenden Hypertonie (Bluthochdruck) ist das Verfahren einsetzbar

Autoimmunerkrankungen

Erkrankungen des Leber- und Gallesystems − zur unterstützenden Behandlung einer Hepatitis (Leberentzündung) im Rahmen von Immunphänomen aber auch Stoffwechselstörungen ist das Verfahren einsetzbar

Bodyvital Philosophie – Was wir unserer Kundschaft geben wollen

Das Ziel ist Lebensqualität zu maximieren, nicht das Leben zu verlängern.

Vitalität Gesundheit und Leistungsfähigkeit die die Autonomie unterstützten

Die Gesundheit des Menschen ist laut Weltgesundheitsorganisation ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen

Körper

Unsere Programme fördern die Kraft, Ausdauer Beweglichkeit, Flexibilität und Reaktions-Entwicklung.

Wir fördern den Stoffwechsel. Der bewusst und regelmässig erhöhte Stoffwechsel hilft trotz Medikamenten sich fit zu halten. Er baut Fett ab und verbessert die Vitalität.

Geistige Weiterentwicklung

- In der Kinesiologie erweitert sich Ihr Selbstbild und darauf aufbauend Ihre Möglichkeiten.

- Wir bieten Lernen durch Bewegung, stärken das Erinnerungsvermögen und tun alles, um Sie geistig fit zu halten.

- Lumosity Gedächtnis-Training, damit Sie Ihr Gehirn täglich fit halten

http://www.lumosity.com/app/v4/dashboard

Bodybuilding Fitness

Gezielte Leistungssteigerung in Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ist die hilfreiche Grundlage für alle andern Sportarten

Kraft

Es können gezielt Krafteigenschaften verbessert werden. Kraftausdauer, Rohkraft und Schnellkraft sind wichtige Elemente der Kraftentfaltung. Bodybuilding ist die Sportart bei der es am wenigsten auf spezifische Kraft-Eigenschaften ankommt. Ich empfehle aber auch den Bodybuildern immer wieder die Krafttrainingsart zu wechseln. Alle andern Sportarten können durch personen- und sportartspezifisches Krafttraining ideal unterstützt werden.

Ausdauer

Ein ausdauertrainierter Körper nutzt die vorhandene Muskulatur effizienter.

Dehnen und Beweglichkeit

Dehn- und Beweglichkeitstraining unterstützt die Energieentfaltung. Ein gedehnter Muskel ist ein einsatzbereiter, leistungsfähiger Muskel der in einem grossen Radius einsetzbar ist.

Alterstraining

Schmerzfreiheit, Mobilität und autonom bleiben ist im Alter Lebensqualität pur. Dazu noch ein teilnehmender, wacher und neugieriger Geist, so gelingt altern mit einer hohen Lebensqualität.

        

Dehnen

Durch die nachlassende Bewegungsenergie scheint im Alter das Dehnen zur Beweglichkeitsverbesserung eine Schlüsselstelle zu sein. Über Jahre verminderter Bewegung sind Verkürzungen entstanden, die die Alltagsflexibilität eindämmen. Das stört den Energiefluss und verursacht über kurz oder lang Schmerzen. Spontane und notwendige Richtungswechsel werden schwierig. Dehnen verbessert die Durchblutung und den Stoffwechsel um die Gelenke herum und man gewinnt an neuer Flexibilität.

        

Kraft

Kraft verliert sich zusehend im Alter. Deswegen ist die Kraftpflege eine Goldgrube für bessere Lebensqualität. (Die Erdanziehung bleibt auch im Alter. Weniger Muskelkraft hat schwerwiegende Folgen) Krafttraining wirkt nachweislich gegen den Knochenabbau. Aktiv gepflegte Muskulatur beschleunigt auch die Heilungsprozesse nach Operationen und steigert die Vitalität im Alltag.

        

Ausdauer

Das Herzkreislaufsystem braucht seine, Idealerweise tägliche 30 minütige Herausforderung. Das soll an frischer Luft sein oder 15 Minuten am Anfang und zum Abschluss des Trainings. Damit werden die Körpersysteme mit Energie optimal versorgt. Das hilft der Leber die Medikamente, die ältere Menschen oft einnehmen müssen und leider meist mit Nebenwirkungen sind, leichter zu verarbeiten. Mit dieser Herausforderung werden Vitalstoffe erneut aufgebaut.

        

Gedächtnis frisch halten

In diesen Alterstrainingsformen wird das motorische Gedächtnis gezielt gefördert. Die aktivierten Verschaltungen sollen die Geistig/Körperliche Mobilität zielgerichtet unterstützen. Gleichgewicht und Gehsicherheit, sind genauso wichtig wie Konzentration bis zum Ende einer Übung. Neues Bewegungslernen entwickelt das flexible Denken für den Alltag.

Fettabbau

Stress macht fett. Was hat das mit Training zu tun?

Ausdauer

Im leistungsangepassten Herzkreislauftraining bringen wir den Stoffwechsel in höhere Aktivität, so dass damit Alltagsstress abgebaut wird. Der Ausdauereffekt hält ca. 3 Stunden übers Training hinaus an

        

Kraft

Im Krafttraining müssen wir Übungen wählen, die dem emotionalen Stressmuster entsprechen. Das heisst mit dem Muskeltest finden wir heraus ob im Alltag mehr Gelassenheit gebraucht wird, der dazu zuständige Muskel ist der Brustmuskel. So ist ein Brusttraining das Richtige. Fehlt es an Freude, so ist Bauch- und Beintraining förderlich. Lebensängste überwindet ein Training für einen breiten Rücken, der die Zuversicht unterstütz, usw.

        

Beweglichkeit

Das Arbeiten mit ausgewählten Dehnübungen wird durch die gezielte Atmung nicht nur die Entspannung und Dehnung verbessert, sondern es werden kreisende, belastende Gedanken zur Ruhe gebracht und abgeschaltet. Das tut der Psyche gut.

        

Schmerzabbau

Damit verbessern Sie: Schmerzabbau in sehr vielen Fällen
 
Dehnen  
warum? Rücken-, Nacken-, Schulter-, Knie- und allgemein Gelenkschmerzen sind durch einseitige Alltagshaltung und Spannung emotional und körperlich verursacht, entstanden. Mit dem Gelenkskonzept five dehnen wir die im Alltag verkürzte Muskulatur. Die Beweglichkeit wird wieder grösser und das drückende und schmerz-verursachende Spannungsungleichgewicht wird aufgehoben. Emotional arbeite ich auch daran, wieder Weite in ein enggewordenes Leben zu bringen, falls dieser Aspekt jemandem wichtig ist.  

Kraft  
Neben dem Spannungsungleichgewicht fehlen oft tragende und aufrichtende Kraft. Durch Kraftpflege verhindern wir nicht nur den Muskelabbau sondern gewinnen zusätzlich an Kraft. Diese hilft uns, uns leichter, müheloser und länger zu bewegen  

Ausdauer  
Das Herzkreislaufsystem das auch dafür sorgt, dass alle Zellen mit Nährstoff versorgt werden, sollte täglich 15 bis 30 Minuten angeregt werden. Dabei wird eine Sauerstoffdusche von innen gemacht. Damit lösen sich nicht nur Muskeln sondern bauen auch stoffwechselbelastende Emotionen durch das kraftvolle Pumpen des Herzens ab. individuell energetisch abgestimmt. um optimalen Nutzen aus den Übungseinheiten zu ziehen ist ein grundsätzlich energetisch abgestimmtes Training zielführend. Was heisst das? Wir alle haben ein individuelles Informationssystem das über den Muskeltest genau informiert, was grundsätzlich für Herausforderungen förderlich für uns jetzt sind. Damit zeigt sich welche Muskelgruppen mehr Kraft brauchen und welche gezielt gedehnt werden sollten. Wie viel Ausdauer mit welcher Herzfrequenz momentan am besten ist.